Tar det jäkligt lugnt idag.......

 
God morgon Fredag.......
 
Idag tänker jag ta det extra lugnt.
Efter min behandling hos kiropraktorn igår var jag ordentligt mör.
Det har lugnat sig under natten något.
Inflammation på högersidan av ryggen.
Jag ska köpa voltaren gel idag och hoppas att det kan hjälpa.
Reklamen säger så i alla fall 😄
 
 
Plockade fram min bärbara så att jag kan halvligga i soffan och surfa.
Den har jag inte använt på väldigt länge så jag fick börja med 
att uppdatera datorn. Behöver nog kolla igenom vad som finns på hårddisken också.
Det kan jag sysselsätta mig med när jag blir uttråkad i soffan.
 
 
 
Lite nytta passar jag på att göra också.
Jag har lite tvätt som ska vikas ihop och det passar ju också bra när man ligger i soffan.
 
En kort promenad får det också bli idag.
Man måste ju röra sig och inte bara ligga still.
 
Over and out......